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Bonjour les amis, je suis sûre que vous avez remarqué mon désir de partager avec vous depuis ces derniers mois, les bases de l'Art Culturel et Energétique Chinois, dans le Qi Gong mais aussi dans la vie pour tous ! Pour des raisons pratiques, j'ai souhaité...
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Comment réussir le travail de la main avec le Qi, l'énergie ? - Le travail de la main est très difficile pour rétablir le Yin et le Yang. Parfois « on fait saigner le petit doigt pour rétablir l’énergie » ainsi qu'en cas de forte fièvre ou de tension...
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En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), on travaille sur les 5 éléments, les 5 systèmes par rapport aux 5 organes, dans les 3 parties « Corps, Qi et Shen ». Dans le Qi Gong, on travaille sur la fonction du cœur, foie, rate, poumons et les reins et...
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Ce n’est pas seulement dans les répétitions de l’apprentissage que cela va se faire sentir mais seulement, si on écoute le corps. C’est pour cela que le Fa Ji (se prononce aussi Taï Ji) est très lent car on attend le Qi. « Man : atteindre, nourrir… c’est...
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‘La Grue qui danse’ avec Karine et Nathalie s' exercant lors de l'un de mes stages C’est apparemment un mouvement facile qui réchauffe tout le corps. Les mains restent à hauteur maximale des yeux. A la fin du mouvement les mains écartées et palmés poussent...
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Dans le Traité de l’Empereur Jaune on parle de Dan qui signifie léger, le calme et Kien qui veut dire calme un peu sucré, doux. Fa Xi Cheng Ma, une méthode à travers laquelle on se remplit de joie. Nous, on va aller vers : Le 1er niveau, le Cheng. Il...
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Plus de connaissances sur le Qi, l’énergie avec les mots et sons phonétiques Debout ou assis, mains jointes devant la poitrine, chanter en suivant les consignes : Sheng = monter les majeurs, Jiang (Tiao) = descendre et appuyer les talons du poignet, Kai...
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Les 5 Organes et leur représentation animale Le Foie, c’est le Dragon. Le Cœur, c’est le Singe. La Rate, c’est le Cheval. Les Poumons, c’est le Tigre. Les Reins, c’est la Tortue NB : La rate est reliée avec le cœur par l’intention. En MTC, cela a un sens...
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Le travail interne est plus spécifiquement et différemment profond chez chacun d’entre- nous. L’intention est personnelle, un processus d’intériorité, sentir et faire sortir les problèmes et les résoudre. Notez- Bien, il faut : - Bien se connaître soi-même...
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"Des notions générales" sur " Les sons des 5 organes et les 5 éléments" Quelque soit le mouvement à l’intérieur, c’est calme. Car, le calme est dans le mouvement pas seulement dans l’arrêt. Dans le travail statique c’est encore plus dur car les parasitages...
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Des histoires extraordinaires, des témoignages avec des photos de Danielle, artiste curieuse de tout, aimant les voyages extérieurs et intérieurs. Des articles à lire et à partager, destinés aux personnes motivées par "l'Art de Vivre dans la Joie, la Jeunesse d'Esprit et le Bien-Etre".
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